STEPHANY CABÁN
Fe para la vida real. Mentoría cristiana, conversaciones honestas y herramientas creativas para conectar con Dios y crecer con intención.
Un espacio para reflexionar, cultivar hábitos y conectar tu fe con lo que vives cada día.
Hola, soy Stephany.
Pero puedes decirme Stef.
Soy mentora cristiana, estudiante de consejería y creadora de herramientas que conectan la fe con la vida diaria. Desde Puerto Rico, comparto conversaciones honestas sobre hábitos, bienestar integral y crecimiento en Cristo.
Mi propia historia me ha enseñado que vivir en plenitud no significa vivir sin dolor. Por eso, creo en dar espacio a las preguntas, reconocer lo que sentimos y aprender a caminar con Dios en medio de nuestros procesos.
A través de la mentoría, mis diarios y recursos creativos, quiero ayudarte a reflexionar, cultivar hábitos y dar pasos con intención. También soy fundadora de Vida Plena, un movimiento que nace de esa misma convicción: la verdadera plenitud encuentra su centro y su fuente en Dios.
¿Qué encontrarás aquí?
Mentoría cristiana
Un espacio para conversar, reflexionar y trabajar en tu identidad, tus hábitos y tu manejo del tiempo, conectando la fe con tus decisiones cotidianas.
Recursos para tu vida diaria
Diarios de oración y gratitud, tarjetas bíblicas, stickers y libros de colorear para cultivar tu fe y dedicar tiempo a la reflexión y la creatividad.
Diseño para emprendedores y ministerios
Identidad visual, materiales para redes y productos impresos o digitales que te ayuden a comunicar tu mensaje con claridad y personalidad.
Conversaciones para crecer
Reflexiones, contenido bíblico y conversaciones sobre fe, bienestar integral y experiencias reales, con ideas para poner en práctica en tu día a día.
Mundo Digital
por Vida Plena
Una vida plena en tiempos digitales.
En mi segmento del programa En Frecuencia, por Radio Triunfo 96.9 FM, llevo el enfoque de Vida Plena a nuestra vida digital: conversaciones sobre fe, bienestar integral y el uso consciente de la tecnología.
Comparto recomendaciones, herramientas y orientación para reconocer riesgos, establecer límites y aprovechar los recursos digitales con intención.
Aquí hablamos de:
• Hábitos digitales, manejo del tiempo y bienestar emocional.• Redes sociales, relaciones y el contenido que consumimos.• Privacidad, seguridad y discernimiento ante la información.• Aplicaciones e inteligencia artificial para aprender, crear y organizarnos.• Fe, servicio y comunicación cristiana en los espacios digitales.
También comparto clips y reflexiones del segmento en mis redes sociales.
Lo más reciente de Mundo Digital🎙️
Aquí puedes ver algunos fragmentos del segmento donde hablamos de apps, organización, bienestar emocional y cómo vivir tu fe en tiempos modernos.
Lo más reciente de Mundo Digital🎙️
Aquí puedes ver algunos fragmentos del segmento donde hablamos de apps, organización, bienestar emocional y cómo vivir tu fe en tiempos modernos.
Llevemos la conversación a tu comunidad.
Ofrezco charlas y talleres para iglesias, ministerios y grupos sobre fe y vida diaria, hábitos, bienestar integral y cultura digital.
Podemos abordar el uso responsable de las redes sociales, herramientas digitales, inteligencia artificial y comunicación para ministerios, según las necesidades de tu comunidad.
Invítame a tu iglesia, retiro o evento.
Herramientas para cultivar tu fe
Explora diarios, tarjetas bíblicas y recursos creativos para tus momentos de oración, reflexión y crecimiento.
Herramientas para cultivar tu fe
Explora diarios, tarjetas bíblicas y recursos creativos para tus momentos de oración, reflexión y crecimiento.
CON-CIENCIA
Fe que piensa. Conversaciones que conectan.
Un espacio para examinar lo que creemos, conectar la fe con la vida cotidiana y abrir preguntas que nos ayuden a crecer.
Soy la host principal de Con-ciencia, uno de los podcasts de Vida Plena, el movimiento cristiano que fundé.